تعرف علي متى اقدر اكل شيبس بعد التكميم 2024

متى يمكنني تناول رقائق البطاطس بعد جراحة المعدة؟ ما هو الطعام المناسب لتناوله بعد الجراحة؟ تعد جراحة المعدة من أكثر العمليات الجراحية المتوفرة حاليًا لفقدان الوزن الزائد.

وينتج عنها إنقاص الوزن في أسرع وقت ممكن، على عكس الأنظمة الغذائية التقليدية، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها بعد الجراحة، والتي سنتعرف عليها بالتفصيل في السطور التالية.

متى أتناول رقائق البطاطس بعد جراحة المعدة؟

  • تصبح المعدة أضعف بعد عملية تكميم المعدة، ولذلك يجب الانتباه إلى بعض الأطعمة التي يجب تجنبها، كما يجب تجنب تناول الأطعمة الأخرى.
  • وبعد 6 إلى 8 أسابيع على الأقل، يمكنك تناول الطعام بشكل طبيعي مرة أخرى.
  • ومع ذلك، هناك بعض الأطعمة التي يجب أيضًا تجنبها إلا بعد استشارة الطبيب، ومنها:
    • المشروبات الغازية ورقائق البطاطس والأطعمة الحارة والخضروات النيئة والتوابل والمكسرات والفشار وجميع الأطعمة الصلبة.

اقرأ أيضًا: متى تأكل البرجر بعد جراحة المعدة؟

الطعام المسموح به في الأسبوع الأول

يجيب الأطباء على سؤال متى يجب تناول رقائق البطاطس بعد جراحة المعدة. يجب أن تعلم أن هناك بعض الأطعمة التي ينصح بها الأطباء في الأسبوع الأول من العملية، وهي كالتالي:

  • شرب العصائر غير المحلاة في الأسبوع الأول من الجراحة. يعد عصير التفاح خيارًا جيدًا لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة.
  • تناول حساء الدجاج خالي الدسم فهو علاج فعال للمعدة بعد عمليات المعدة.
  • تأكد من شرب كميات مناسبة من الماء لتخفيف آلام المعدة بعد الجراحة.
  • تناول الجيلي البارد بدون سكر.

الأكل المسموح به في الأسبوع الثاني

تجدر الإشارة إلى أنه في الأسبوع الثاني من الجراحة ينصح الأطباء بتناول السوائل الثقيلة نسبياً، ومن هذه السوائل:

  • شرب العصائر المخففة بالماء، وتجنب العصائر التي تحتوي على البذور.
  • تناول الحساء مع الكريمة، ولكن يجب تصفيته جيداً لتجنب حدوث أضرار على المعدة.
  • الزبادي غير المحلى، من أفضل المشروبات بعد عمليات المعدة.
  • الزبادي اليوناني قليل الدسم، حيث يساعد في تقليل اضطراب المعدة بعد الجراحة.
  • العصائر التي تحتوي على مسحوق البروتين، حيث أنها تمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية دون الحاجة إلى تناول الأطعمة الدهنية وعالية الدهون.
  • تناول البودنج الخالي من الدهون والسكر حيث يعتبر خياراً صحياً في الأسبوع الثاني من جراحة المعدة.

الطعام المسموح به في الأسبوع الثالث

في الأسبوع الثالث من جراحة المعدة قد يبدأ الشخص بتناول أنواع معينة من الأطعمة الطرية والمهروسة، وتشمل هذه الأطعمة ما يلي:

  • بعض الفواكه الطرية التي تحتوي على البوتاسيوم، مثل: الموز.
  • البيض المخفوق، والحمص المطبوخ والمهروس جيداً، واللحوم الخالية من الدهون والدواجن المطبوخة والمهروسة جيداً.
  • الزبادي الحر أو قليل الدسم للحصول على الكالسيوم اللازم لبناء العظام والعضلات.
  • الجبن القريش، الذي يحتوي على مستويات عالية من الكالسيوم والمواد المغذية الأخرى.
  • الحبوب المطبوخة والمهروسة لتقليل الآثار الجانبية الضارة التي يمكن أن تنجم عن جراحة المعدة.
  • تناول الأفوكادو المهروس بعد الأسبوع الثالث من جراحة المعدة.

الأكل المسموح به في الأسبوع الرابع

بعد مرور شهر على إجراء عملية تكميم المعدة، يمكن للشخص تناول بعض الأطعمة المريحة في الأسبوع الرابع، ومنها:

  • الفاكهة الناعمة والعصير.
  • البيض المسلوق، الذي يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية.
  • – بعض أنواع الدواجن والأسماك المطبوخة جيداً.
  • الجبن قليل الدسم بكميات قليلة حسب نصيحة الأطباء.

الأكل المسموح به في الأسبوع الخامس

في الأسبوع الخامس وما بعده يمكن للإنسان أن يتناول طعاماً عادياً، ولكن يجب عليه اتباع نظام غذائي صحي لتجنب الإضرار بصحة المعدة، ومن ذلك:

  • تناول الدواجن والبروتينات والخضروات منزوعة الجلد.
  • يجب الحذر عند تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل: الشاي والقهوة، وتجنب شرب المشروبات الغازية والكحولية كما يجب تجنبها تماماً.

يمكنك أيضًا التعرف على: تجارب الفتيات بعد جراحة المعدة

الأطعمة المحظورة بعد جراحة المعدة

  • بعد جراحة المعدة يجب على المريض الانتباه إلى الأطعمة التي يجب تجنبها لتجنب الإضرار بصحة المعدة والجسم بأكمله.
  • من الأخطاء الشائعة بعد الجراحة هو الاعتقاد بأن المريض يستطيع تناول الكمية التي يريدها من الطعام ولا يصاب بالسمنة.
  • رغم أن البعض يعتقد أن الطعام الذي يتناوله المرضى بعد جراحة المعدة يقتصر على الأطعمة المعلبة.
    • والحقيقة أنه بعد العملية يبدأ الطبيب بوضع مجموعة من الأطعمة التي يجب تناولها، بالإضافة إلى بعض المحظورات التي لا ينبغي مراعاتها.
  • ومن الممنوعات التي يحذر منها الأطباء تناول المعجنات ورقائق البطاطس، خاصة في الأسابيع الأولى.
  • تجنبي أيضاً تناول الفشار لما يسببه من ضرر للمعدة، ففي هذه الفترة تصبح المعدة أضعف من ذي قبل.
  • تجنب تناول الكثير من الحلويات والألياف وتجنب المنتجات المصنوعة من الدقيق المكرر والقمح الأبيض.
  • الابتعاد عن الوجبات الخفيفة المختلفة لأنه في تلك الفترة يصعب على المريض تناول الأطعمة الجافة مثل المكسرات بأنواعها المختلفة.
  • تجنب الفواكه والخضروات الليفية مثل الملفوف والقرنبيط والكرفس والقرنبيط تماما.
  • تجنب أيضًا تناول اللحوم الليفية التي يصعب هضمها، والأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون، مثل لحم الخنزير والنقانق والجبن الصلب.
  • يجب على المرضى توخي الحذر وتجنب هذه الأطعمة لضمان اتباع نظام غذائي صحي بعد الجراحة ولمنع الأضرار الناجمة عن تناول الأطعمة غير الصحية. لتحقيق أفضل النتائج والحفاظ على صحتهم.

يمكنك أيضًا الاطلاع على: ما هي عيوب جراحة المعدة؟

وفي نهاية مقالنا: متى يمكنني تناول رقائق البطاطس بعد جراحة المعدة، عرفنا إجابة السؤال وأنه يجب على المرضى تجنب تناول رقائق البطاطس في الأسابيع الأولى من الجراحة.

وذلك للحفاظ على صحة المعدة والجسم بأكمله، ويجب الحذر وتجنب تناول الأطعمة غير الصحية التي تم منعها بعد العملية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *