يتحكم الرباط الصليبي في الحركة الأمامية والخلفية للركبة. يمتد الرباط الصليبي الأمامي بشكل قطري في منتصف الركبة لمنع انزلاق القصبة أمام عظم الفخذ. بينما يمنع الرباط الصليبي الخلفي الساق من التحرك للخلف بشكل ملحوظ.
أعلن بايرن ميونيخ رسمياً أن لاعبه لوكاس هيرنانديز لا يمكنه الاستمرار في اللعب في مونديال قطر 2024 بسبب إصابة في الرباط الصليبي خلال مباراة بلاده (فرنسا) ضد أستراليا. إصابة الرباط الصليبي من أكثر الإصابات شيوعاً في كرة القدم فما هو الرباط الصليبي؟ لماذا تمزق؟ وكيف يتم علاجها؟
الرباط الصليبي .. ما هو؟
يتكون مفصل الركبة من التقاء عظم الفخذ مع عظم الساق (القصبة) وعظم الفخذ مع الرضفة (الرضفة) ، والركبة هي العظم الذي يغطي مفصل الركبة من الأمام لحمايته. ترتبط هذه العظام بأربعة أربطة: الرباط الصليبي الأمامي ، الرباط الصليبي الخلفي ، الأربطة الجانبية الداخلية ، الأربطة الجانبية الخارجية.
تمسك هذه الأربطة العظام الثلاثة معًا وتحافظ على بنية الركبة. تتحكم الأربطة الجانبية في الحركة الجانبية وتحمي الركبة من الحركة غير الطبيعية.
أما الأربطة الصليبية الموجودة في الركبة فهي تتقاطع لتشكل علامة “X” (X) في الركبة.
يتحكم الرباط الصليبي في الحركة الأمامية والخلفية للركبة. يمتد الرباط الصليبي الأمامي بشكل قطري في منتصف الركبة لمنع انزلاق القصبة أمام عظم الفخذ. بينما يمنع الرباط الصليبي الخلفي الساق من التحرك للخلف بشكل ملحوظ.
الرباط الصليبي الخلفي أقوى وأقل عرضة للإصابة من الرباط الصليبي الأمامي.
إصابة الرباط الصليبي .. الأسباب والتشخيص
وفقًا لموقع OrthoInfo الإلكتروني ، الذي يستند إلى الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام ، فإن نصف إصابات الرباط الصليبي الأمامي مرتبطة بإصابة في جزء آخر من الركبة ، مثل الغضروف المفصلي أو الغضروف المفصلي أو الأربطة الأخرى.
يمكن تصنيف إصابة الرباط الصليبي حسب شدة الالتواء الذي تعرض له إلى 3 درجات:
- أقل ضرر هو التواء من الدرجة الأولى ، حيث يتمدد الرباط قليلاً ولكن لا يزال قادرًا على تثبيت الركبة معًا.
- بينما يكون التواء من الدرجة الثانية كبيرًا جدًا لدرجة أن الرباط يفقد مرونته ويتجلى على شكل تمزق جزئي في الرباط.
- أما الدرجة الثالثة ، فيتم التعبير عنها عادةً على أنها تمزق كامل في الرباط ، يفصله إلى قسمين ، وبالتالي يضع الركبة في وضع غير مستقر.
تكون معظم إصابات الرباط الصليبي الأمامي كاملة أو شبه كاملة ، بينما التمزق الجزئي نادر الحدوث.
تحدث إصابات الرباط الصليبي نتيجة تغير مفاجئ في اتجاه الحركة أو توقفها ، أو الفرملة أثناء الجري ، أو نتيجة هبوط خاطئ بعد القفز أو الاتصال المباشر أو الاصطدام أثناء لعب كرة القدم على سبيل المثال.
تشير الدراسات إلى أن النساء اللواتي يمارسن الرياضة أكثر عرضة للإصابة في الرباط الصليبي أكثر من الرجال. ويرجع ذلك إلى الاختلاف في التركيب الجسدي والهرموني وطبيعة الجسم والاختلاف في قوة العضلات بينهما.
إصابة الرباط الصليبي لها عدد من الأعراض ، بما في ذلك سماع صوت فرقعة في الركبة والألم والتورم حول الركبة. وقد يهدأ الألم والتورم في غضون 24 ساعة من الإصابة ، وقد تتفاقم الإصابة إذا عاد الشخص إلى ممارسه الرياضه.
تشمل الأعراض أيضًا فقدان النطاق الكامل لحركة الركبة والألم أثناء المشي وعدم الراحة عند المشي.
كيف يتم علاج اصابة الرباط الصليبي؟
يقوم الطبيب بأخذ التاريخ الطبي للمريض وإجراء الفحص البدني له ، وبذلك يقارن الركبة السليمة بالركبة التي قد تكون مصابة ، ومن خلال هذه الفحوصات يمكن الكشف عن إصابة في الرباط الصليبي.
قد يحتاج الطبيب إلى أشعة سينية للتحقق مما إذا كانت الإصابة مرتبطة بكسر في العظام ، أو التصوير بالرنين المغناطيسي للتأكد من عدم وجود إصابة في مناطق أخرى من الركبة.
يحتاج الأشخاص المصابون بتمزق الرباط الصليبي الجزئي إلى 3 أشهر على الأقل لإعادة تأهيلهم والتعافي من إصابتهم ، بينما قد يعاني بعض المرضى من شكاوى مستمرة لفترة أطول من الوقت.
من ناحية أخرى ، فإن المرضى الذين يعانون من تمزق كامل سيصابون بضعف الشفاء ما لم يلجأوا إلى الجراحة لاستبدال الرباط الممزق.
يعتمد علاج تمزق الرباط الصليبي على حاجة المريض ، بينما يتعين على الرياضيين الأصغر سنًا الخضوع لعملية جراحية للعودة إلى الرياضة ، ويمكن لكبار السن العودة إلى حياة أكثر هدوءًا دون اللجوء إليها.
تشير عدد من الدراسات إلى أنه من الممكن الحد من إصابات الرباط الصليبي في حالة القيام بتمارين الإحماء المناسبة ، في وقت تقوم فيه بعض الصالات بإرشاد الرياضيين إلى الآلية المناسبة لممارسة بعض التمارين مثل القفز والقفز والهبوط ، مما يمنع حدوث هذه الإصابات. خفض.